2021-07-25から1日間の記事一覧
暑い日が続きます。こんにちはセキトリです。 こちら本日のトレーニング内容です。 ①一時間10分ウォーキング(マスク着用) ②ボクササイズもどき5分(マスク着用) 体重102.3キロ→103.1キロ 感想 昨日より少し体重が重くなっていますね。まあ初めて2日目な…
暑い日が続きます。こんにちはセキトリです。 こちら本日のトレーニング内容です。 ①一時間10分ウォーキング(マスク着用) ②ボクササイズもどき5分(マスク着用) 体重102.3キロ→103.1キロ 感想 昨日より少し体重が重くなっていますね。まあ初めて2日目な…