毎日、ぜい肉そぎ落とし生活2日目

暑い日が続きます。こんにちはセキトリです。

こちら本日のトレーニング内容です。

①一時間10分ウォーキング（マスク着用）

②ボクササイズもどき５分（マスク着用）

体重102.3キロ→103.1キロ

感想

昨日より少し体重が重くなっていますね。まあ初めて2日目なので気長に続けようと思います。ボクササイズもどきですがやり方が間違っていたようで本来は15分するもののようです。明日から正しいやり方で取り組みます。